O que é colesterol?
Colesterol é uma gordura produzida pelo fígado e também pode ser ingerido na alimentação. A gordura saturada é uma das causas do colesterol alto. Principais tipos de...
ALIMENTAÇÃO – Para se sentir bem
Considerando que ser saudável é se sentir bem, com disposição e ânimo para o dia a dia, é relativamente fácil e simples chegar a isso. Basta que você...
Obesidade e Orientações Nutricionais
Obesidade - Aspectos Epidemiológicos e Fatores de Risco Associados Por: Prof. Dr. Ruy Lyra Presidente da Federação Latino-Americana de Endocrinologia Coordenador de Pesquisas Clínicas do Instituto de...
Colesterol nas Crianças
De acordo com um levantamento realizado pela Organização Mundial da Saúde, quase 45 milhões de crianças, em todo o mundo, sofrem com o sobrepeso e até a obesidade Em tempos de fastfood, gorduras saturadas,...
Nutrição funcional em reprodução
SBRH - O que é nutrição funcional? Gabriel de Carvalho - Nutrição funcional é uma forma prática e analisar como uma pessoa saudável pode desenvolver patologias, um sistema...
Dicas para uma gravidez saudável
Beba água constantemente, de 1,5 a 2 litros por dia. Consuma pelo menos três frutas por dia, além de legumes e verduras no almoço e jantar....
Obesidade e Gravidez
ROSIANE MAHAR/MARIA REGINA TORLONI/ANA PILAR BETRAN/MARIO MERIALDI O Problema Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), sobrepeso e obesidade são definidos como acumulo anormal ou excessivo...
Obesidade
A obesidade já é um problema de saúde pública no Brasil, pois cerca de 6% da população brasileira apresenta algum grau de obesidade. Considerada como doença da modernidade,...
Escolhas Alimentares Saudáveis
1. Leite: dê preferência ao desnatado, praticamente não contêm gordura. Lembre-se: o leite integral tem maior quantidade de gordura (3,4 a 4%), o tipo C (3%), 0 semi-desnatado...
Alimentação influencia na saúde da mãe e do bebê
Cuidados na escolha dos alimentos consumidos são indicados ainda no planejamento da gestação A partir do momento em que a mulher decide engravidar, muita coisa muda em sua...