É o maior órgão do nosso corpo, com funções essenciais de proteção, de captar sensações, de estética e comunicação. Isso mesmo, porque uma pele bonita, macia e saudável em qualquer idade mostra o estado de saúde de todo o nosso corpo. Flexível e resistente, protege nosso organismo de agentes externos, regula a temperatura corporal, impede perda excessiva de líquidos e ainda elimina toxinas e impurezas do nosso corpo.
As células da pele se renovam diariamente, o que a mantém saudável. Sua estrutura é composta de três camadas: a epiderme, mais superficial, funciona como uma barreira contra poluentes, micro-organismos e agentes tóxicos; a derme, camada intermediaria, responde pela sustentação, através de fibras de colágeno que garantem a elasticidade. Também concentra glândulas sebáceas que evitam ressecamento, glândulas sudoríparas, nervos e vasos sanguíneos, além de folículos pilosos de onde nascem os pelos. Já a camada mais profunda é a hipoderme, onde estão as células gordurosas que atuam como protetor térmico.
Explica a dermatologista Raquel Heidrich que, ao longo da vida, a “pele também envelhece, como os demais órgãos, ficando mais fragilizada e fina, podendo também aparecer manchas”. Ao assegurar que “uma alimentação saudável é sinônimo de pele bonita”, a dermatologista observa que manter a pele hidratada e adotar hábito de usar filtro solar, além de evitar exposição excessiva ao sol, são cuidados fundamentais para manter a pele saudável e bonita.