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Alimentação Vegetariana ou Vegana?

INVESTIR EM ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL TRAZ BENEFÍCIOS PARA A NOSSA QUALIDADE DE VIDA EM QUALQUER IDADE Escolher a melhor dieta pode ser um momento de dúvidas...

Estudo aponta que adoçantes são vilões da reprodução assistida

Estudo revela que consumo de adoçantes pode reduzir a fertilidade da mulher. A ingestão pode reduzir em até 30% a chance de gravidez por...

10 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE NUTRIÇÃO NA GESTAÇÃO

A gravidez é um período de intensas mudanças na fisiologia materna que visam a promover o crescimento e o desenvolvimento fetal. A ingestão adequada...

Cuidado com a gordura abdominal

Resultado direto do descontrole entre a ingestão e a queima de calorias, a gordura acumulada na área do abdômen traz sérios riscos à saúde....

Novas recomendações alertam para cuidados na alimentação

A Academia Americana de Pediatria abriu um novo debate ao recomendar o consumo de sucos somente a partir do primeiro ano de vida.  ...

COMO MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA GRAVIDEZ

Na gravidez, é fundamental seguir uma dieta balanceada e nutritiva para que o bebê tenha um desenvolvimento adequado. Além disso, essa prática contribui para...

Gorduras: combustível para o corpo, mas fique atento ao que consome

A relação das gorduras com a saúde já é estudada há pelo menos 50 anos, e algumas das conclusões indicam que, além de darem sabor aos alimentos, fornecem...

Alergia alimentar sem mistérios

Especialista suíça simplifica o diagnóstico nesse campo, no qual história e testes laboratoriais precisam estar em plena sintonia   “Nunca devemos fazer testes proféticos...

O que comemos pode ajudar na prevenção do câncer?

Sim, pode. Médicos, cientistas e pesquisadores, em todo o mundo, estudam cada vez mais a relação entre os diversos tipos de alimentos com as...

FITOESTERÓIS E O COLESTEROL RUIM

Nem todo a colesterol é ruim.  O HDL-colesterol é também conhecido como bom colesterol e ajuda a equilibrar o colesterol ruim (LDL-colesterol). Setenta por...